miércoles, 16 de mayo de 2012

Hoe he’e nalu


Hoe he’e nalu, o Stand up Paddle Surfing, es el deporte que nos ocupa hoy.
Supongo que tod@s habéis oído hablar de esta “nueva” modalidad deportiva, que tanto se ha puesto de moda últimamente.
Todos hemos podido ver en las playas a alguna persona subida en una tabla de surf, de pie, y con un remo, que avanza por el agua sobre la tabla gracias al mismo.

Fuente

Este deporte, patrimonio hawaiano, procede de una manera de hacer surf empleada por los profesores de este deporte, que hacían esto para poder llevar grandes grupos de alumnos y tener una perspectiva desde lo alto de las olas y de los aprendices.

Después de muchos años sin aprovechar esta técnica, en el año 2000 algunos surfistas hawaianos rescataron su remo para entrenar en los días en los que no se podía surfear.

El Paddle Surf puede llevarse a cabo en mar abierto, calas, lagos, o cualquier superficie con agua suficiente, por lo que la variedad de paisajes es casi infinita. Aparte de unas normas básicas, recibir los conocimientos esenciales sobre el material, cómo elegir la tabla y conocer las condiciones meteorológicas que se darán en el lugar donde practicarlo, lo único que se necesita son ganas  y ser aventurero.

Fuente


A nivel físico, sirve para entrenar el sentido del equilibrio, fortalecer el pecho, los glúteos, la tripa y las piernas, aumentar la resistencia y quemar calorías (hablan de unas 350 kcal/hora). Y a nivel psicológico, sirve para relajarse, desconectar, disfrutar de la soledad o de la compañía (a elegir) y pensar en nuestras cosas mientras admiramos una bonita puesta de sol desde un lugar privilegiado.

Yo estoy con la curiosidad, igual me lanzo y lo pruebo. Si tanta gente lo hace, será por algo, ¿no?

¿Te apuntas?

16 comentarios:

Dobleuvve dijo...

Yo si que me apunto, no lo he probado pero ha de ser una sensación chulisima

la vie quotidienne dijo...

Yo no lo he probado nunca, pero todo lo que sea moverse, me apunto!

kss

Estefania dijo...

yo me apuntaría pero primero necesito donde vivo maaar!!!jajajaj

LOBEZNA dijo...

No sabía de este deporte. Pero no parece muy sencillo, ja ja ja. Un abrazo.

Miss Flirty Girl dijo...

guapi!! no tenía ni idea de este deporte pero la verdad q m llama la atencióN!!!:) mi problema: el equilibrio!! mira que con el pilates lo estoy mejorando, pero todavía me falta mucho! jejejej
no he podido agradecerte tu consejo de "optica" asi q aprovecho ahora!!! -el lavar las gafas después de la playa, xa la arenilla- :)

muackis!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Moi Coquette dijo...

Todo sea por fortalecer los glúteos y las piernas...jajajajaja. La verdad que no había oído hablar de él, pero creo que me resultará más fácil que el surf....

Un beso corazón.

Moi Coquette

MJ dijo...

Cuando vaya a Hawai, no se me lvidara practicarlo, que desde que vi la pelicula de los descendientes, tengo ganas de visitarlo

besos

Mj

Gretelain dijo...

No lo conocía, y pinta bien, no?

Cristal dijo...

No conocía este deporte...Gracias por descubrírmelo!! Me ha encantado el post.

Ellie dijo...

Hola guapa, encontré tu blog por casualidad,y estoy encantada! Me gusta todo lo que nos enseñas y no conocía ese deporte!
Bueno nada, que me quedo por aquí entre tus seguidoras ;)
Ya de paso te invito a pasarte por mi blog también, a ver si te gusta cielo!

Muchos besos rojos desde La vie en Rouge!
Ellie.

Lucía dijo...

Ya lo he visto , vivo al lado del mar y en verano hay gente que se anima .Soy un poco cobarde para esas cosas , en el norte hay demasiadas olas .
Un Besazo .
www.escuestiondestilo.com

trendy children dijo...

con este deporte tonificas todo!!!

Marina Gallardo dijo...

muy bueno el blog de verdad ya tienes otra seguidora :) te dejo mi blog por si te gusta puedas seguirme ! http://wwwteenage-girls.blogspot.com.es/

LFB dijo...

No lo habia oido nunca, pero tienes que sacar unos brazos remando jeje!
Besitos guapa

Ricardo Miñana dijo...

Hola Laura tienes un interesante espacio.
que tengas un buen fin de semana.
un saludo.

maria oliver dijo...

disfrutaré viendo cómo lo practican los demás!!! no soy demasiado ágil, a decir verdad lo soy muuuuy poco!

interesante!!!